همه مقاله‌های منتشرشده محمد جعفر ترکان برای مطالعه و مرور سریع.
مقاله‌ها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
انتخاب درمانگر گروه‌درمانی فقط یک تصمیم اداری نیست؛ تعیین‌کننده‌ی کیفیت فضایی است که در آن افراد درباره رنج، ترس، امید و تغییر حرف می‌زنند. در جست‌وجوی یک گروه درمانی، معیارهای دقیق‌تری لازم است تا انتخاب، با نیازهای رو…
گروه‌درمانی برای مشکلات رابطه و عزت‌نفس؛ وقتی «حس ارزشمندی» در جمع شکل می‌گیردگروه‌درمانی برای مشکلات رابطه و عزت‌نفس، تنها یک فضای گفت‌وگو نیست؛ یک صحنه انسانی برای دیدن الگوهای تکرارشونده است. در این نوع جلسات، افراد …
گروه‌درمانی برای افسردگی و اضطراب، برای بسیاری از افراد مسیری عملی و قابل‌فهم است که از «تنهاییِ درد» فاصله می‌گیرد و به «روایت مشترک» نزدیک می‌شود. در این مدل حمایت، چند نفر با تجربه‌های مشابه در کنار یک متخصص تسهیل‌گر …
گروه‌درمانی اگزیستانسیال و پدیدارشناسانه برای دلواپسی‌های عمیق؛ راهی از دل تجربه‌های زیستهدلواپسی‌های عمیق اغلب با «فکر کردن» شروع نمی‌شوند و با «فکر کردن» هم تمام نمی‌شوند. این نوع دلواپسی بیشتر شبیه موجی از تجربه است؛…
جستار پدیدارشناسانه اگزیستانسیال | اضطراب، بدن و تنش عضلانیاضطراب و تنش دائمی عضلانی؛ وقتی بدن حتی در زمان استراحت هم آرام نمی‌گیرد آیا اضطراب باعث گرفتگی عضلات گردن، شانه، فک یا کمر شما می‌شود؟ با تجربه‌ی تنش عضلانی نا…
ترس از قضاوت و حریم شخصی؛ چرا ثبت‌نام در گروه درمانی سخت می‌شود؟ثبت‌نام در یک گروه درمانی گاهی با یک مانع پنهان و درونی همراه است: ترس از قضاوت و نگرانی درباره حریم شخصی. این دو عامل می‌توانند مثل یک دیوار نامرئی عمل کن…
جستاری پدیدارشناسانه اگزیستانسیال درباره تجربه‌ی ذهنی نگرانی مداوم و درمان آن در روان‌درمانی اگزیستانسیالگاهی نگرانی با یک سؤال ساده آغاز می‌شود:«اگر این اتفاق بیفتد چه؟»اما مسئله آنجا آغاز می‌شود که یک سؤال، به ده‌ها س…
آیا گروه‌درمانی به درد می‌خورد؛ پاسخ به پرسش‌های رایجگروه‌درمانی، برای بسیاری از افراد راهی قابل‌فهم برای تجربه‌ی تغییر روان‌شناختی در «فضای جمع» است؛ فضایی که در آن احساس تنهایی کمتر می‌شود، الگوهای رفتاری قابل مشاهده …
آشنایی با گروه‌درمانی برای شروع در خارج از ایرانزندگی در خارج از ایران برای بسیاری از افراد با مجموعه‌ای از تغییرهای هم‌زمان همراه است: جابه‌جایی، زبان جدید، فاصله از خانواده، تغییر نقش‌های اجتماعی و گاهی تجربه‌های ناگه…
سوگواری می تواند بصورت به هنجار وغیر بیمارگون برای افراد رخ دهد یا اینکه بصورت ناهنجار و ماتمی پیچیده در افراد رخ دهد که سال ها طول بکشد در این مطلب توضیح سوگواری غیر بیمار گون و طبیعی میپردازیم در صور…
